S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
anastasiya_lua
Journal
14 mars 23
Journal de anastasiya_lua, 14 mars 23
Profil de anastasiya_lua
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Кето-завтрак 11:00:
- кето-плов
- авокадо
- сыр халуми
- икра мойвы
- майонез
- огурец
Сегодня с утра вес был 68.5. Я приблизилась к той цифре (67-68), на которой у меня часто (4, блин, раза!) бывал откат за последние 4 мес. Очень надеюсь, что в этот раз я пробью эту цифру и пойду дальше вниз. Т.к. ещё одни качели в весе я не выдержу морально 😄
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,2 kg
.
Reste à parcourir:
9,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 mars 2023:
1753 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
В плове Жар-соуса не хватает )
15 mars 23 par le membre:
vasiedd
Vasiedd, ооо нееет)) я от жар соусов вся красная часа 2😄 поэтому редко себе позволяю такое)) Но было бы пикантнее и интереснее, согласна)
15 mars 23 par le membre:
anastasiya_lua
Если немножко то очень ок, мне надолго хватает)
15 mars 23 par le membre:
vasiedd
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de anastasiya_lua
Voir l'Historique Complet