5.1%
|
55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2110 kcal
|
Gras: 58,25g | Prot: 209,50g | Glu: 207,00g.
Petit Déjeuner: Big 100 Colossal Meal Replacement Bar - Sweet & Salty (MET-Rx). Déjeuner: 98% Fat Free Hot Dogs, Whey Protein Powder, Quick Oats. Dîner: Break-Free Real Egg Product, Sugar Free Jam, low carb bread, Reduced Fat Creamy Peanut Butter. Snacks/Autre: *PROTN+ CHOC CHP BARS, Met-RX Big 100 Colossal meal replacement bar peanut butter caramel crunch. plus...
|
|
2607 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Vélo (Rapide) - 24/kph - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Debout - 11 heures et 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
|
Prenant 1,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tlhamon
|