Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2015
|
122 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 65 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
3029 kcal
|
Gras: 142,60g | Prot: 116,81g | Glu: 319,46g.
Petit Déjeuner: Чай с Сахаром, Суши Шоп Ролл Филадельфия, Пицца Домашняя, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Déjeuner: Белый Хлеб, Щи. Dîner: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Первая Свежесть Бедро без Косточки, Пицца Домашняя, СПК Сервелат Венский, Белый Хлеб. Snacks/Autre: Фруто Няня Каша Мультизлаковая Молочная, Творог (Полностью Обезжиренный). plus...
|
|
4612 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 20 heures, Dormir - 3 heures. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de XVM
|