Journal de mianda shahor, 14 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2023
50 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2092 kcal Gras: 91,51g | Prot: 155,22g | Glu: 163,32g.   Petit Déjeuner: Тнува Котедж 5%, Миндаль Миндаль, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Déjeuner: Зеленые Оливки, Хумус, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Запеченная или Жареная Камбала, Питот Тимнует Пита, Зеленые Оливки, Тнува Котедж 5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Тнува Сыр 28 %, Питот Пита, Тнува Котедж 5%, Зеленые Оливки. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mianda shahor


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.