Journal de thaiss14, 14 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2023
56 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1408 kcal Gras: 45,63g | Prot: 110,56g | Glu: 143,92g.   Petit Déjeuner: Trident Melancia, Canto de Minas Requeijão Light, Président Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Déjeuner: Cebolas, Tomates, Alface, Hershey's Chocolate 73% Cacau , Seara Filezinho de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, LAR Batata Asterix . Dîner: Danone Yopro 15G High Protein Banana, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Maçã, Quaker Aveia em Flocos. Snacks/Autre: Canto de Minas Requeijão Light, Seara Filezinho de Frango, Mika Farinha de Tapioca, Clara de Ovo, Ovo, Bold Snacks Bold Thin Bombom de Coco. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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