Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2023
|
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 34,94g | Prot: 91,40g | Glu: 102,95g.
Petit Déjeuner: Premier Of Taste Бананы Вяленые, Сытная Площадь Морковные Котлеты , Манты с Тыквой. Déjeuner: ВкусВилл Котлета Нерыба со Вкусом Краба, Куриная Отбивная, Цветная Капуста, ВкусВилл Рассольник с Курицей . Dîner: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Хлеб с Семечками. Snacks/Autre: Сывороточный Протеин, Сывороточный Протеин. plus...
|
|
1705 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vasilisa869.vasilisa
|