Journal de GulyaK0, 15 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2023
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1553 kcal Gras: 53,46g | Prot: 126,54g | Glu: 98,43g.   Petit Déjeuner: Зеленый Лук, Восход Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Говядина Отварная, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Narmak Смесь Семян для Салата, Кальве Майонез Легкий, Greenola Вишня без Косточек, Перепелиное Яйцо. Déjeuner: Пан Чан Кимчи из Белокочанной Капусты по-Корейски, Авистрон Икра Сазана, Лепешка 15.03.23, Медальоны из хека с цветной капустой. Dîner: Водка, Rich Тоник, Авистрон Икра Сазана, Лепешка 15.03.23, Медальоны из хека с цветной капустой. plus...
2246 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine





Historique de poids de GulyaK0


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.