Journal de jina jeong, 15 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2023
63,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1217 kcal Gras: 41,19g | Prot: 57,35g | Glu: 154,96g.   Petit Déjeuner: 꿀, 사과 (껍질 제외), 풀무원 찌개두부, 매일 매일두유 99.89, 바나나. Déjeuner: 계란후라이, 계란말이김밥, 무김치. Dîner: 셀렉스 웨이 프로틴 아메리카노. Snacks/Autre: 롯데햄 닭가슴살 소세지, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵, 필라델피아 크림치즈 (20g). plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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