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Motivation bei 150% 😅 Ernährung nochmal ein wenig angepasst, ohne Verbote, gestern sogar ein kleines Stück vom restlichen Kuchen gegessen. Ich glaube, ich bin auf dem richtigen Weg 🍀
Endlich uHu 🎉
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99,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1292 kcal
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Gras: 57,33g | Prot: 40,33g | Glu: 144,19g.
Petit Déjeuner: Frusano Reis-Crispies, Nutripur Fruchtsnacks der Klassiker, Knusperone Haferflocken, Landliebe Milch 1,5% Laktosefrei, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Déjeuner: Henglein Kloßteig, Globus Pilz-Rahmsauce. Dîner: Hengstenberg Sticksi Süß-Würzig, Trader Joe's Sandwichgurken in Scheiben, Chef Select Gefüllte Gelbe Kirschpaprika, Milbona Bio Cheddar, Grafschafter American Sandwich Vollkorn. Snacks/Autre: YFood This Is Food Fresh Berry. plus...
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Perdant 4,0 kg par Semaine
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