Journal de le-ah., 15 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2023
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1138 kcal Gras: 27,77g | Prot: 51,49g | Glu: 174,89g.   Petit Déjeuner: Pears , Coffee with Milk, Coffee with Cream. Déjeuner: Tuna Salad Sandwich, Compliments Balsamic Vinegar, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens. Dîner: Potato. Snacks/Autre: No Name Dill Pickles with Garlic, Cooked Broccoli, Genuine Health Fermented Vegan Proteins+ Bar. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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