S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
RegisteredUser
Journal
15 mars 23
Journal de RegisteredUser, 15 mars 23
Profil de RegisteredUser
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Finally, the 170s. About damn time.
81,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,8 kg
.
Reste à parcourir:
8,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 15 mars 2023:
1500 kcal
Gras: 64,50g | Prot: 88,00g | Glu: 156,00g.
Petit Déjeuner:
Eggland's Best Three Cheese Omelet.
Déjeuner:
Oscar Mayer Shaved Smoked Turkey Breast & White Turkey, Millville Fiber Now Chocolate Fudge Brownie, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar.
Dîner:
Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Del Real Foods Carnitas Fried Pork, La Preferida Fat Free Refried Beans.
Snacks/Autre:
New Glarus Spotted Cow Beer, Jelly Belly Jelly Beans (25).
plus...
2843 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine
34 supporteurs
Encourager
Commentaires
great!
15 mars 23 par le membre:
HCB
Thanks!
15 mars 23 par le membre:
RegisteredUser
Lol congrats! It's been at least 15 years since I've been under 170. I plan on accomplishing that this year and will say the same as you lol
15 mars 23 par le membre:
Swayneman
Good luck Swayne!
15 mars 23 par le membre:
RegisteredUser
Woohoo 👍 👍
15 mars 23 par le membre:
2melons
🎉🎉🎉🎉YESSS!!!
15 mars 23 par le membre:
misChelle__
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de RegisteredUser
Voir l'Historique Complet