Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2023
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1180 kcal
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Gras: 65,84g | Prot: 96,41g | Glu: 51,94g.
Déjeuner: Tavuk Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla. Dîner: Sütaş Süzme Yoğurt , Mantar Sote, Tavuk Pirzola. plus...
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2340 kcal
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Exercice:
Randonnée - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de azze33
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