Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2023
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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989 kcal
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Gras: 29,63g | Prot: 44,58g | Glu: 138,30g.
Déjeuner: Hortifruti Beterraba Crua, Repolho Verde, Tomates, Cebolas, Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Legumes Grelhados, Carne Moída Refogada, Urbano Arroz Integral tipo 1. Snacks/Autre: Chá (Infusão), Requeijão, Tapioca. plus...
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1549 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 20 minutes, Vélo Elliptique - 15 minutes, Musculation - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 21 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Edna Moks
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