Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2023
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1443 kcal
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Gras: 60,02g | Prot: 55,52g | Glu: 167,70g.
Petit Déjeuner: Café Colado, Dondé Globitos, Canderel Canderel Clásico. Déjeuner: Milanesa Empanizada, Del Fuerte Puré de Tomate, Primavera Mantequilla, Italpasta Spaghetti. Dîner: Aurrera Bolillo. Snacks/Autre: Fritos Fritos Chorizo y Chipotle. plus...
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2984 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de PATO545
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