Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2015
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82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2618 kcal
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Gras: 74,46g | Prot: 176,76g | Glu: 309,87g.
Petit Déjeuner: Banane, Sealtest Fromage Cottage 2%, Auger Pain Style Italien 100% Blé, Café au Lait. Déjeuner: Lancia Rotini, Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes. Dîner: Bassé Noix de Cajou Crues, Delissio Deluxe Pizza. Snacks/Autre: Edge with Protein, Chocolate Peanut Butter, 100% Whey Protein Isolate. plus...
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3577 kcal
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Exercice:
Badminton - 1 heure, Assis - 8 heures, Debout - 2 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure et 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Dormir - 9 heures, Repos - 35 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Nihilaa
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