Journal de marcysheck, 12 janv. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2015
98,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 37,6 kg.    Régime suivi: Mal.

1240 kcal Gras: 66,64g | Prot: 39,36g | Glu: 123,81g.   Petit Déjeuner: Land O'Lakes Salted Butter, Rye Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Coffee with Cream. Déjeuner: Chocolate Chip Cookie, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Burger King Chicken Nuggets (10). Snacks/Autre: Simple Truth Natural Yellow Corn Tortilla Chips, Simple Truth Natural Yellow Corn Tortilla Chips. plus...
2719 kcal Exercice: Travail de Bureau - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 9 heures et 45 minutes, Dormir - 9 heures. plus...



     
 

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