Journal de noteminame, 17 mars 23

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Georgian food is delicious

86 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg. Reste à parcourir: 11 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 mars 2023:

2777 kcal

Gras: 119,37g | Prot: 116,18g | Glu: 312,73g. Petit Déjeuner: Orange Juice , Ham and Cheese Croissant Sandwich, Espresso Coffee, Sugar, Milk. Déjeuner: Orange Juice , Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. Goûter: Arnott's Mint Slice, Macadamia Nuts. Dîner: Rump Steak, Green Peas (Frozen) , Carrots , Roasted Potato. Souper: Sprite Sprite (Can), Connoisseur Murray River Salted Caramel with Macadamia Ice Cream. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Hey mate, we haven't heard from you in a while - I hope you're getting back on track.

28 avr. 23 par le membre: TDX00


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