Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2023
|
61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2345 kcal
|
Gras: 131,46g | Prot: 119,13g | Glu: 171,97g.
Petit Déjeuner: Зеленый Слон Арахисовая Паста Хрустящая, Кофе (из Молотых Зерен), Эконива Молоко 3,2%, Миндаль Миндаль Сырой, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Геркулес Геркулес Традиционный, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Каждый День Грецкий Орех, Орехи Макадамии, Global Village Черника Замороженная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Семена Льна. Déjeuner: Smart Formula Горький Шоколад с Малиной, Smart Formula Горький Шоколад с Мятой, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки Порционные, Помидоры Черри, Глобус Кукуруза Сладкая в Зернах, Форель на Пару. Dîner: Сыр Чеддер, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Каперсы, ВкусВилл Соус Овощной Ткемали, SPAR Перец на Гриле, Братья Караваевы Ростбиф из Говядины, Мясновъ Пицца Римская Четыре Сыра с Горгонзолой, Бургер Кинг Латте без Сахара. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Вареное Яйцо, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Зефир Ванильный. plus...
|
|
1800 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de becandy1
|