Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2023
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1173 kcal
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Gras: 39,65g | Prot: 83,44g | Glu: 121,15g.
Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Grancereale Croccante con Riso, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali. Déjeuner: Fragole, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Polpa di Pomodoro , Zucchine Bollite. Dîner: Petto di Pollo, Riso al Curry. Snacks/Autre: Latte Trento Yogurt al Caffè. plus...
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1998 kcal
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Exercice:
Dormir - 5 heures et 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de elicrise
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