Journal de irinazhurav, 17 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2023
109,5 kg Perdu jusqu'à présent: 43,5 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1950 kcal Gras: 96,82g | Prot: 116,08g | Glu: 171,41g.   Petit Déjeuner: Каша Пшенная на Воде, Zuegg Варенье Сливовое, Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Редис, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Déjeuner: Омлет или Яичница, Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка с Яблоками, Веселый Молочник Сметана 15%, Постный Борщ. Dîner: Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Autre: Апельсин. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irinazhurav


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.