Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2023
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54 kg
Perdu jusqu'à présent: 36 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1169 kcal
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Gras: 57,57g | Prot: 43,80g | Glu: 121,34g.
Déjeuner: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Dereotlu Poğaça, Poğaça. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Domatesli Bulgur Pilavı. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de pilateseğitmeni
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