Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2023
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71,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1968 kcal
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Gras: 88,63g | Prot: 69,84g | Glu: 204,39g.
Petit Déjeuner: Egg, Whole Milk, Honey, Butter, Kodiak Cakes Power Cakes. Déjeuner: Lay's Original Baked Potato Chips (Package), Subway Guacamole, Subway Pepperjack Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Subway 6" Wheat Bread. Dîner: Leinenkugel's Sunset Wheat Beer, Red Lobster Caesar Salad, Red Lobster Hand Battered Fish & Chips, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. plus...
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2384 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Conduire - 1 heure, Assis - 4 heures, Debout - 1 heure, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 23 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 17 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de C0bby
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