Journal de GulyaK0, 18 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2023
79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 16,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1487 kcal Gras: 78,82g | Prot: 98,37g | Glu: 101,56g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Кухмастер Соус Татарский, Омлет с мясом с говяжьих ребер. Déjeuner: Красная Цена Клюква Быстрозамороженная, Bio Max Био-Кефир 1%, Easy Product Псиллиум, Narmak Смесь Семян для Салата, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Мираторг Говяжий Бульон, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Dîner: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Карбонат. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . plus...
1922 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine





Historique de poids de GulyaK0


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.