Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2023
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2551 kcal
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Gras: 134,30g | Prot: 83,97g | Glu: 252,74g.
Petit Déjeuner: 能多益 (Nutella) 榛果可可醬餅乾, 有殼花生（不吃殼）, 全家 匠綿柔鮮奶吐司, 長榮 紅藜穀物棒, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 黑咖啡. Déjeuner: 甜不辣, 7-11 香辣大雞排, 黑咖啡. Dîner: 全聯 肉鬆沙拉麵包, 全聯 醇黑巧克力千層, 全聯 卡士達泡芙. plus...
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Prenant 7,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia-yeh
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