Journal de valeriasergeeva, 17 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2023
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1420 kcal Gras: 69,58g | Prot: 60,37g | Glu: 139,38g.   Petit Déjeuner: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Кофе с Молоком, Bounty Райское Манго, Сметана , Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Яйцо, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Déjeuner: Увелка Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Томатная Паста, Индилайт Фарш Индейки , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dîner: Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках, Nutiva Семена Чиа, Голубика, Шоколадное Печенье. Snacks/Autre: Bounty Bounty , Макдоналдс Капучино (0,3 L). plus...
1800 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de valeriasergeeva


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.