Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2023
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2861 kcal
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Gras: 74,43g | Prot: 166,71g | Glu: 266,37g.
Petit Déjeuner: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Lidl Protein Bar Brownie-Schoko-Crisp (45g), Arla Skyr, Bodylab24 Whey Protein Neutral, Erdbeeren, Banane. Déjeuner: Farmer's Snack Getrocknete Ananas , Biscotto Cookies, Thomy Ketchup 35% Weniger Zucker, K-Classic Käseaufschnitt Light, Jack's Farm Crispy Chicken Nuggets, Haferflockenbrot. Dîner: Ramazzotti Ramazzotti, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Beck's Bier (330ml), Fleisch, Aperol Spritz. Snacks/Autre: Milbona High Protein Pudding Schoko , Kaufland Marshmallow Fluff. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ClausAmmer
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