Journal de gitidw, 18 mars 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2023

58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg. Reste à parcourir: 11,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 mars 2023:

383 kcal

Gras: 9,80g | Prot: 36,17g | Glu: 29,89g. Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Куриное Филе, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Déjeuner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

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Commentaires

🥺🥺

18 mars 23 par le membre: p0ltorashk


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