Journal de ghostmrak, 18 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2023
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1574 kcal Gras: 49,83g | Prot: 87,00g | Glu: 175,53g.   Petit Déjeuner: Сдобри Майонез Провансаль, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Край Каравай Батон с Молоком, Вкусняев Молоко 2,5%, Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана, Перекресток Хлопья Овсяные N3. Déjeuner: Окей Перец Желтый, Петелинка Куриное Филе, Вологодская Ягода Капуста Цветная Быстрозамороженная, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс, Магнит Картофель, Пятерочка Свекла. Dîner: BotyBar Crunch Chocolate Fondant, Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм. Snacks/Autre: Магнит Яблоко Гренни Смит, Protein Rex Брауни с Мятой, Hi Миндальное Молоко. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine


Commentaires 
Завтра начнутся кд и я не знаю, есть ли смысл взвешиваться каждый день..либо завтра взвешусь и потом только через неделю, а там уже как обычно ежедневно... 
18 mars 23 par le membre: ghostmrak



Historique de poids de ghostmrak


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.