Journal de MarcoHL, 18 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2023
81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2899 kcal Gras: 58,89g | Prot: 423,34g | Glu: 172,51g.   Petit Déjeuner: Gurke (Geschält), Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Vollkorn Tortilla Wraps, Leichter Körniger Frischkäse, Putenschnitzel, Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Ei, Collagen Protein, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Snacks/Autre: Milbona High Protein Grießpudding Schoko, Milbona High Protein Grießpudding Schoko. plus...
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