Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2023
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2136 kcal
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Gras: 61,67g | Prot: 121,79g | Glu: 209,34g.
Petit Déjeuner: Banane, Storck Knoppers Nussriegel Dark, Quantum Leap Fitness ISO Whey Himbeere Joghurt, DM Sportness Whey Protein. Déjeuner: Thomy Ketchup 35% Weniger Zucker, REWE Birne Abate Fetel, K-Classic Gratin- und Pizzakäse Light, Frühlingszwiebeln, Ei, Dulano Kochschinken. Dîner: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Lidl Protein Bar Crisp mit Vanille-Joghurt-Geschmack (45g), DM Bio Reiswaffel, Mühlen Kölsch Bier. Snacks/Autre: Kaufland Marshmallow Fluff, Ramazzotti Ramazzotti, Harter Parmesan, San Fabio Pizza-Gigante Prosciutto Serrano, Pomodori & Rucola. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ClausAmmer
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