Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2023
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1754 kcal
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Gras: 39,20g | Prot: 148,49g | Glu: 203,81g.
Petit Déjeuner: Myprotein Biltong, DM Eiweißriegel , Milch 1,5%, DM Sportness Eiweiß Shake Vegan , DM Sportness Whey Protein. Déjeuner: Ei, Alpro Light Soja Cuisine, K-Classic Gratin- und Pizzakäse Light, Dulano Kochschinken, Brokkoli, BioBio Vollkorn-Penne. Dîner: K-Classic Käseaufschnitt Light, Aldi Kartoffelbrot, Haferflockenbrot, Alnavit Bio Kartoffelbrot , Fürstenberg Zitrus Radler Alkoholfrei . Snacks/Autre: Apfelsaft, Kaufland Marshmallow Fluff, Aldi 50% Protein Bar Cookies & Cream, Brandt Hobbits Kernig. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ClausAmmer
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