Journal de Christiana, 13 janv. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2015
90,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 33,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1174 kcal Gras: 49,02g | Prot: 44,90g | Glu: 148,67g.   Petit Déjeuner: Slim-Fast Shakes - Cappuccino Delight, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut. Dîner: Minute Instant White Rice, Country Crock Shedd's Spread (Butter), Bell Peppers, Onions, Ground Turkey. Snacks/Autre: Blue Bell Rainbow Sherbert, Tap Water, Orville Redenbacher's Pour Over Movie Theater Butter Popcorn, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Ocean Spray Craisins Cherry Juice Infused. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine


Commentaires 
Great job! 
13 janv. 15 par le membre: itsmeonlyfatfree

     
 

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