Journal de TiffyGX, 18 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2023
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2184 kcal Gras: 85,86g | Prot: 126,49g | Glu: 178,05g.   Petit Déjeuner: Muscle Milk Chocolate Protein Drink (Bottle). Déjeuner: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. Dîner: Aurora Hot Pickled Eggplants, Snack Pack Jello, Halls Cough Drop, Black Diamond Old Cheddar Slices, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Onions , Carrots , Baby Spinach, Salad Dressing, Chicken Breast. Snacks/Autre: Crackers, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Strawberry & Rhubarb Jam, Silver Hills Cinnamon Raisin , Beer, Beer. plus...
1716 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 2,2 kg par Semaine



     
 

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