Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2023
|
92 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 32 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 73,07g | Prot: 106,09g | Glu: 86,76g.
Petit Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло, Сыр Домашний, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметанин Молоко 2,5%, Barinoff Сироп Топинамбура , Растворимый Кофе (из Порошка), Авача Форель, Яйцо, Mission Deli Тортилья. Déjeuner: Деликат Отруби Экструзионные Ржаные, Сметана 15%, Щи со Свининой. Dîner: Hortex Летние Овощи, Сыр Маасдам, "Моя Кухня" Куриное Филе под Сыром с Йогуртом Куриное Филе под Сыром с Йогуртом. Snacks/Autre: Snaq Fabriq Батончик Кокос, Кокосовая Стружка, Черника (Несладкая, Замороженная), Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Сметана 15%, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой, Любимый Город Творог 5%. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pvlovaanastasiya
|