|
قعدت فتره اهبل جامد وبعدها رجعت لنظام الصيام المتقطع العكسي ودي النتيجه✨❤️
|
73 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1179 kcal
|
Gras: 48,65g | Prot: 56,84g | Glu: 121,62g.
Petit Déjeuner: جزر جزره, خيار خيار, كابوتشا كابوتشا, Kiri Labnah, Breadway خبز توست القمح الكامل. Déjeuner: فراخ صدور فراخ , مايونيز مايونيز, ثوم ثوم, Almarai علبه زبادي, مكرونه بيضاء مكرونه, ارز ابيض ارز ابيض, بسلة طبيخ بسلة طبيخ. Snacks/Autre: Mcvities Dark Chocolate Digestives, Raw Chepsii. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aya_okaily
|