Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2023
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1402 kcal
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Gras: 55,40g | Prot: 95,25g | Glu: 138,89g.
Petit Déjeuner: 全聯 多穀物雜糧軟歐麵包, 咖啡, Costco 肉桂粉, 長榮 紅藜穀物棒, 水煮蛋, 有殼花生（不吃殼）. Déjeuner: 有殼花生（不吃殼）, 荷包蛋, 爭鮮 冷凍花椰菜, 全聯 洋蔥, 雞胸肉, 洋菇, Traditional Chinese Cauliflower, 高麗菜, 小黃瓜. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia-yeh
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