Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2015
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1409 kcal
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Gras: 52,77g | Prot: 44,57g | Glu: 192,26g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Roggenbrot, Sölde Land Jagdwurst, Clementinen, Babybel Mini Babybel Light. Déjeuner: Knorr Pilz Sahne Pasta, Ja! Spagetti. Dîner: Aldi Gouda Jung. Snacks/Autre: Lindt Lindor Kugel Rot, Clementinen, Amerikaner. plus...
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2407 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Assis - 4 heures, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de SuseJa89
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