|
Вчера ела похудательные роллы и пила похудательное пиво. А то итак скоро закодируют надолго)))
Ну вот и результат. А вечером по плану пицца, поэтому день должен быть богат на белки. Не завтракаю. Думаю, что хочу заказать себе на работу на обед
|
64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 61,32g | Prot: 106,21g | Glu: 111,13g.
Déjeuner: Растительное Масло, Свежий Хлеб Хлеб Богородский, Куриное Филе на Гриле, ВкусВилл Борщ с Говядиной . Dîner: Пицца Кремлевская Люблю, Спагетти Болоньезе. Snacks/Autre: Kinder Chocolate . plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|