Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2023
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1415 kcal
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Gras: 61,28g | Prot: 53,57g | Glu: 165,26g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Голубика, Nutiva Семена Чиа, Активия Йогурт Натуральный, Гранола. Déjeuner: Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри, Черкизово Котлеты Домашние, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Bimbo Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом, Кофе с Молоком, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. Dîner: Хлебец. plus...
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1603 kcal
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Exercice:
Cross Training - 16 minutes, Apple Health - 23 heures et 44 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de valeriasergeeva
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