Journal de SmetankoPRO, 20 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2023
104,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 47,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2392 kcal Gras: 123,28g | Prot: 78,23g | Glu: 251,65g.   Petit Déjeuner: Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. Déjeuner: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Green Salad Овощная Смесь Фреш Микс, Помидоры, Agama Королевская Креветка Очищенная, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло. Dîner: Фисташки, Кедровые Орехи , Окей Спаржа Альянс по-Корейски. Snacks/Autre: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Банан. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SmetankoPRO


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.