Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2015
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88,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1502 kcal
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Gras: 41,28g | Prot: 89,53g | Glu: 186,46g.
Petit Déjeuner: Kaiser Hustenbonbons, Tee ungesüßt, Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager), Harry Mehrkornbrötchen (70g), Landliebe Milch Kaffee Cappuccino. Déjeuner: Pink Lady Äpfel, Netto Spiralnudeln, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. Dîner: Aldi Tomatensalat, Spiegelei ohne Fett. plus...
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2578 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Ankesally
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