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Tied my low weight from 3 days ago.
Now on to reaching a goal of 212 by April 1st and 210 by May 1st.
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96,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1809 kcal
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Gras: 51,70g | Prot: 72,92g | Glu: 196,17g.
Petit Déjeuner: Bagels Forever Plain Bagel, Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. Déjeuner: Smart Ones Crustless Chicken Pot Pie, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Dîner: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Trader Joe's New York Strip Steak. Snacks/Autre: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Santitas White Corn Tortilla Chips, Potato Chips (From Dried Potatoes) , Wegmans Red Seedless Grapes, Cuties Clementines. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Coach MW
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