Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2023
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111,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 26,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2129 kcal
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Gras: 84,74g | Prot: 100,60g | Glu: 187,48g.
Petit Déjeuner: Ovo Mexido, Linea Adoçante Líquido, Mamão Formosa, Philadelphia Cream Cheese Light, Quaker Aveia em Flocos, Panco Pão 100% Integral Zero, Pilão Café, Activia Iogurte de Morango Zero. Déjeuner: Heinz Mostarda Amarela , Equaliv Ômega 3, Cenouras, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Frango Desfiado, Hortifruti Batata Doce Cozida , Tomates, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Dîner: Friboi Contra Filé Maturado, Salada de Maionese, Farofa, Batatas Fritas sem Gordura, Amstel Ultra, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Autre: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Lacta Sonho de Valsa Stick. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de André M Ribeiro
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