Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2023
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84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1720 kcal
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Gras: 39,00g | Prot: 186,00g | Glu: 155,00g.
Petit Déjeuner: dotFIT Whey Smooth. Déjeuner: Chop Shop Chicken + Prosciutto. Dîner: Optimum Nutrition Protein Powder. Snacks/Autre: Chop Shop Jacked Up PB & J Shake. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Swayneman
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