Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2023
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51,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 6,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1136 kcal
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Gras: 51,74g | Prot: 59,38g | Glu: 110,94g.
Petit Déjeuner: 全聯 生乳捲, 統一麵包 海苔肉鬆麵包, 咖啡, 長榮 紅藜穀物棒, Costco 肉桂粉, 水煮蛋. Déjeuner: 義美 滷海帶, 全聯 豬耳頭皮絲, 全聯 秘製雞胗, 全聯 爆汁豆干切, 洋菇, 煮熟的三文魚, 花椰菜, 全聯 洋蔥, 小黃瓜, 高麗菜, 水煮蛋. plus...
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Perdant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia-yeh
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