Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2023
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 72,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2858 kcal
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Gras: 116,23g | Prot: 160,99g | Glu: 295,91g.
Petit Déjeuner: Lavazza Espresso Crema e Gusto Classico, Dietor Mini Compresse, Vitalis Muesli Croccante Light, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli , Hero Marmellata Light alla Fragola, Lindt Excellence 90% Cacao. Déjeuner: Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous, Carrefour Songino. Dîner: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Miglio Decorticato, Merluzzo, Zespri Kiwi. Snacks/Autre: Milk Pro High Protein Creme Caramel , Banana, Tè Verde, Prosciutto Cotto, Pane di Segale, Banana, Mandorle Sbucciate. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de sirio7577
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