Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2023
|
69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1554 kcal
|
Gras: 72,18g | Prot: 114,36g | Glu: 115,31g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Чай, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Bombbar Протеин Фисташковый, Волжанин Яйца Куриные С0, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Déjeuner: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Помидоры, Серпуховхлеб Хлеб Донской, Авокадо Авокадо, Волжанин Яйца Куриные С0, ВкусВилл Индейка Охлажденная, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. Dîner: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, ВкусВилл Горошек Молодой Консервированный, Огурец (с Кожурой), Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Ярославский Бройлер Филе Бедра. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Etlon Латте на Миндальном Молоке. plus...
|
|
2080 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Momo_08
|