Journal de ruferko, 21 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2023
56,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1338 kcal Gras: 48,93g | Prot: 22,09g | Glu: 176,76g.   Petit Déjeuner: Milka Печенье Choco Pause, ВкусВилл Шоколад Молочный, Мармелад, Mieszko Шоколадные Конфеты с Виски , Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Красный Октябрь Конфета Цитрон, Шоколадное Печенье, Extra Печенье Гранола с Шоколадом и Апельсином, Мистраль Бурый Рис Отварной, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Déjeuner: Новгородская Кондитерская Фабрика Вишня в Глазури, Рот Фронт Ромашки, Extra Печенье Гранола с Шоколадом и Апельсином, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Красное Яблоко. Dîner: Капуста Тушеная с Мясом, Beluga Водка, Манник. Snacks/Autre: Лента Миндаль в Шоколадной Глазури, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Атаг Конфеты Мама Женя , Extra Печенье Гранола с Шоколадом и Апельсином. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.