Journal de Karli247, 21 mars 23

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sooo, nach wochenlangen Schlendrian und akuter Unlust wird jetzt wieder aufgeschrieben.
wenigstens war ich weiterhin konsequent beim Sport 😁

93,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg. Reste à parcourir: 25,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 mars 2023:

1103 kcal

Gras: 33,22g | Prot: 48,33g | Glu: 142,84g. Déjeuner: Aldi Bio Rote Beete in Scheiben , Margarine, Ei, Aldi Haferflocken. Dîner: Milsani Reine Buttermilch, Äpfel, Gefrorene Kirschen. Snacks/Autre: Milsani Schoko Trifft Sahne . plus...

Prenant 0,6 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Du schaffst das wieder 💪💪

21 mars 23 par le membre: Ma Ti Na


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