Journal de HeatherAnn87, 21 mars 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2023
103,0 kg Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.    Reste à parcourir: 21,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

930 kcal Gras: 56,97g | Prot: 48,95g | Glu: 51,48g.   Petit Déjeuner: Great Value Maple Flavored Pork Sausage Patty, Onions, Frank's Red Hot Sauce, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Great Value Egg Makers. Déjeuner: Quaker Hill Farms Animal Crackers. Dîner: Golden Corral Teriyaki Wings. Snacks/Autre: Nice! Peanut Butter Cup Snack Mix, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee-Mate Zero Sugar Cinnamon Roll, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Premier Nutrition Cake Batter Delight. plus...
2616 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 26 minutes, Repos - 15 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,8 kg par Semaine



     
 

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